カテゴリー: アラサー女性の生き方

こんにちは。わたしは昼は一部上場企業で働き、夜は水商売をしています。

自立した女性を夢見て走り抜いた20代前半･･･カッコイイ女性に憧れて、転んでもひとりで立ち上がって強くなってきました。

男性に負けないように勉強もして、キャリアも積んで･･･

気づいたら「なんでも自分でできる」ようになり、そのうち後輩から「asukaさんって独りでも生きていける強い女性ってかんじです、憧れます―！」なんて言われる始末。

しかし、そこでふと我に返るのです、そんな強い女性が一番異性からのニーズがないということに。。

男性は誰しも女性に甘えられたい・頼られたい生き物です。

自立した女性がタイプと言う男性ですら、どこかでゴロニャンされることを必ず期待しています。

今回は”甘え下手”なアラサー女子のための、甘え方についてご紹介いたします。

ペットボトルのフタをあけてもらう

え？こんな簡単なことでいいの？！

と拍子抜けされるかもしれませんが、こんな簡単なことでいいんです。

ターゲットの男性がいたらペットボトルを手に取るシチュエーションを作り出しましょう。

ホームパーティにお呼ばれしたとき、仕事の合間の休憩中など何でもいいです。あくまで自然に。

20代前半の女の子と違って「基本はなんでも自分でできる」レッテルが貼られているため、必ず一度は自分でトライしましょう。

そして頑張った後に、困った顔をして「ねぇ、開けて」と恥ずかしそうにお願いしてみましょう。

「またまたぁ」「どうしたの」など冷ややかなリアクションが返ってきても動じずにお願いしましょう。

「意外とかわいいとこあるな」と心の中で思っているはずです。

わざといつも不安そうにする

本当は全然平気なのに、不安そうなそぶりをするんです。

要は心配してもらってかまってもらいましょうということです。

「あぁ明日のプレゼン不安だなぁ」「今月の売上達成できるかなぁ」など二人になったときに軽めにジャブを打ってみましょう。

「不安なの？大丈夫だってぇ」と返されたらいやいや実はとっても不安で、自信が無いと伝え、（求めて無くてもいいので）相手から二三アドバイスをもらうようにしましょう。

みんなの前で自信満々に振る舞っていても「実はあいつ不安なんだよな、弱い姿は俺にしか見せないけどな」と思ってもらっておきましょう。

俺がいなくちゃダメなんだからと思わせることで扱いが変わってきます。

夜道が怖いと言って電話する

平日の通勤時間や、休日の飲み会の帰りなど、夜中に思い切って電話してみましょう。

「どうしたのいきなり？」と聞かれたら「夜道が怖いから電話しちゃった･･･」と照れくさそうに答えましょう。

これは相手を選ぶので、ある程度親密な関係性になってから実践することをおすすめしますが、この工程を乗り越えると相手はあなたを確実に意識し始めることでしょう。

誰も知らない弱いあなたを相手にだけに見せることが重要です。

いかがでしたでしょうか？

こんな簡単なことでも男性は「頼られて嬉しい」と思うのです。

そしてそれに年齢は関係ないのです。「男性から追われるための8つの方法」や「愛され上手なネコ女の5つの特徴」と合わせて自立した女性・強い女性には特に、騙されたと思って参考にしてみてください。

 

このブログの著者

asuka(30代)

昼は上場企業で働き 夜は水商売をしています。

お昼の仕事、夜の仕事、テラスハウスやバチェラー、

恋愛や女性の生き方について ご紹介していきます。

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こんにちは。わたしは昼は一部上場企業で働き、夜は水商売をしています。

既読スルーや未読スルー

絶対に認識しているはずなのにどうして返してくれないんだろう･･･

仕事が忙しい？飲み会で携帯見れない？ト

イレに行った時にスタンプだけでもくれたらいいのに･･･

あーやだやだ、重い女になってる･･･

こんなことをぐるぐる考えてしまう、そんな経験のある人は必ずいるのではないでしょうか。

今回は、彼氏や好きな人からのLINEがなかなか返ってこない時の対処法をご紹介いたします。

放置は男性の悪癖

よっぽど遊び人で何人もの女性を相手にできる器用な男性でない限り、基本的に男性は”放置”する悪い癖があります。

面倒くさいのではなく、食事やスポーツなどひとつのことに没頭している時は他のことが一切頭に浮かばないのです。

同時に複数のことをこなせる女性とは違い、目の前のことに夢中になれるのが男性の特徴ということを理解しましょう。

男性は待てる女性に惹かれる生き物

「でも連絡しないってことは、私のこと好きじゃないの？」と早とちりする前にひとつだけ大切なことをお伝えします。

男性は”待てる女性”に惹かれる生き物なのです。

古代から男性は外に狩りに出かけ、女性は家で男性の帰りをまつというならわしがあるように、

心配や不安はありつつも、女性はどっしり構えて向こうが帰って来るのを待ちましょう。

そんな女性に男性は惹かれていきます。

上記の2つのことを踏まえた上で、その辛い時間の対処法をご紹介いたします。

返事はないものと思っておく

返信が来なくて落ちこんでしまう理由は、返信してくれるという期待があるからです。

返信はそもそもこないもの、来たらラッキー！

くらいの軽さで考えましょう。そのくらいで構えている方が心がずっと楽です。

無意味な連絡はとらない

かまってスタンプの連打や「おーい」「なんで返事無し？」など

無意味な連絡は取らない方が賢明です。

スマホをふと見たときに大量のメッセージがきていたらぞっとして反射的にまた放置してしまいます。

「連絡が無くて心配している」

とだけ伝わるスタンプやメッセージだけにしておきましょう。

電話を手の届かないところに置く

通知がある度に「！」と反応しスマホに飛びついていては身が持ちません。

そういうときに限ってどうでもいい人からのどうでもいいLINEだったりするものです。

気が持って行かれる物にはしばらくふたをしましょう。

引き出しの中にしまったり、洗面所に放置するなどがいいでしょう。

女友達に電話する

気の知れた女友達に電話をして、他愛もないことを話しましょう。

自分の気持ちをあえて逸らすのです。

できるだけだらだら長電話に付き合ってもらうといいでしょう。

電話を切ったときにはLINEの返信がないことすら忘れています。

集中できるなにかをする

ネイルやショッピング、ゲームや楽器の演奏など、なんでもいいのでできるだけ長時間集中して取り組めるものに取りかかりましょう。

私はもやもやすることがあると掃除を始めます。

日頃気になっていたところの汚れを落としたり、タンスの中を全部出してたたみ直して整頓したりなど、

気を紛らわせるために自分のためになることに集中することで、自己肯定感が上がり気づいたら前向きな気持ちになれています。

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いかがでしたでしょうか？

もやもやしている時間もエモーショナルな人生を送る上では決してムダではありませんが、相手に左右されない人生を送るためにも、少しだけ客観的自分をみて冷静になれる方法をご紹介させていただきました。

「愛され上手なネコ女の5つの特徴」「男性から追われるための8つの方法」と一緒にぜひ参考にしてみてください。

このブログの著者

asuka(30代)

昼は上場企業で働き 夜は水商売をしています。

お昼の仕事、夜の仕事、テラスハウスやバチェラー、

恋愛や女性の生き方について ご紹介していきます。

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こんにちは、昼は一部上場企業で働き、夜は水商売の副業をするアラサーOLのasukaです。

私は就職とともに田舎から東京に上京してきました。まだGoogleMapがないと乗り換えすらままなりませんがなんだかんだで東京歴はもう直ぐ8年(！)。今は東京で出会った友人たちと楽しく過ごせていますが、上京したての頃は独りぼっちで本当に寂しかったことを覚えています。漫画みたいに部屋の隅っこで体育座りして「東京 友達 作り方」と検索してたこともありました。住み慣れた地元や家族、幼馴染たちと離れて東京でひとり生きて行くことは簡単じゃありません。出だしを踏み外すと耐えられなくなって地元に戻ってしまうことも多々あります。

今回はそんな地方出身の方に、東京での友達の作り方をご紹介します。

上京してからの友達の作り方：

1.職場で顔が広い人と仲良くなる

2.その人の友人たちと仲良くなる

3.誘われたらイベントに出かける

4.誕生日や季節の挨拶を押さえておく

5.宗教やマルチには要注意

職場で顔が広い人と仲良くなる

まずは職場の同期や先輩と仲良くしょう。多少性格や価値観が合わなくてもいいんです、できるだけ派手で顔が広い人と週末遊びに行きましょう。

• 地方出身だけど東京の大学に通っていた人
• 東京生まれ
• 東京育ち

この3つの条件を満たしている人であればなお良しです。東京で友達を増やすことは、いかにいろんなコミュニティに足を突っ込めるかで変わってきます。すでに東京でいくつかのコミュニティに属している人と仲良くなって「誰か紹介してほしいなぁー」と素直にお願いしてみましょう。

その人の友人たちと仲良くなる

私は職場の同期に紹介された東京の人たちと徐々に仲良くなっていきました。10人中1人くらいはあなたと同じ価値観を持っていて、尊敬できる人に出会えます。最初は同期を含めて合っていましたが、そのうち直接連絡をもらってイベントにも誘われるようになりました。すぐに自宅に気軽に泊めてくれる女友達や、毎年キャンプに誘ってくれる男友達もできました。

誘われたらイベントに出かける

上京して驚いたことは毎週末どこかで魅力的なイベントがやっているということです。私はアウトドアが苦手で引きこもるタイプでしたが楽しいことをたくさん知っている多趣味な友人たちがいつも連れ出して新しい世界を見せてくれました。東京でも気取らなくて美味しい飲み屋がたくさんあることも、古き良き文化が息づく場所がたくさんあることを知りました。派手すぎて気がひけるようなイベントや、自分には合わないかもと思うイベントでもどんどん参加しましょう。そこでまた新しい出会いが待っています。

誕生日や季節の挨拶をおさえておく

東京の友人関係は田舎と比べると広くて浅いと言えます。だからこそ、最近会えていない友人にもちゃんと誕生日や季節の変わり目に連絡しましょう。カード一枚送るだけでも印象はだいぶ違います。これは東京の友人だけではなく、地元の恩師や幼馴染にも言えることです。東京色に染まってしまったと思われておきながらきちんと連絡が来ると、「次はいつ帰って来るの？」と必ず連絡がきます。

宗教やマルチには要注意

東京にはいろんな人がいます。悲しいことに私と一緒に田舎から上京した幼馴染の中で縁を切った人が何人かいます。理由は彼女たちが勧誘ビジネスや宗教にハマってしまっていったからです。田舎から上京すると、頼れる友人も家族も近くにいないので親切な人が寄ってくると簡単にすがりたくなってしまいます。そして悔しいことにその心理が利用されているのです。

• ぜひ紹介したい人がいるんだけど
• 稼げるビジネス始めてみない？
• いいセミナーがあるんだけどいかない？

こんなことを言われたら要注意です。私は何度かこんなことを言われて断ったことがあります。誘われる理由がマルチビジネスの勧誘と知り、何度も友人を説得しましたがダメでした。彼女たちは田舎から上京して仕事もうまくいかず、相談できる友人もうまく作ることができずに、見かけだけのつながりに委ねてしまったのです。

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さて、いかがでしたか？今回は田舎から上京してきた人に向けた東京での友人の作り方をご紹介しました。浅い付き合いも深い付き合いもあなた次第ですが、大切なことは友人を作るにはまずあなたが心を開くことが大切です。さぁ、勇気をだして、まずは「週末暇なんだけど遊ばない？」と連絡してみましょう！

出会う人次第で人生は驚くほど変わってきます。こんな書籍も出ているほど。ぜひ一度てにとって読んでみてください。
國武栄治 (著)『人生を楽しむための出会力』

何も持たずに20歳で上京した若者が、27歳で不動産投資会社を設立し、20年で8社経営、現在年商30億―。その実績の裏にある成功法則は、「人との出会い」だった。出会うたびに、成功に近づく「出会力」のルール、人との出会いで人生をステップアップさせるシンプルな法則を公開。「出会力」で幸せがやってくる。

このブログの著者

asuka(30代)

昼は上場企業で働き 夜は水商売をしています。

お昼の仕事、夜の仕事、テラスハウスやバチェラー、

恋愛や女性の生き方について ご紹介していきます。

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今はこんなに悲しくて涙も枯れはてて もう二度と笑顔にはなれそうもないけど

中島みゆき「時代」

ああ…なんだかもう疲れちゃった…

いつもなら立ち直れるのに、今回はもう無理そうだ…

今回はそんなあなたに向けて、心が疲れた時の対処法をご紹介します。

どれかひとつでもいいので、ぜひ試してみてください。

この記事を読み終わったころには少しだけ心が晴れているかもしれません。

まずはとことん落ち込もう

心が疲れてるな…と感じた時は、無理に立ち直ろうとか、このままじゃだめだ！と悪あがきせずに、まずはとことん落ち込みましょう。

部屋中の電気をぜーんぶ消して、両膝を抱えて、とことん落ち込みましょう。

布団にくるまって泣いてもいいです。

部屋の隅で小さく座り込んでもいいです。

思いつくままに落ち込んでみましょう。

悲しいときは大声で泣く、辛いときはとにかくとことん落ち込んで「自分の心」にうそをつくことなく、寄り添ってあげましょう。

誰かに連絡をとろう

え…それ結構しんどいんだけど…

と思うかもしれません。

たしかにわかります、心が疲れているときは誰かと話すことすらしんどい。

でもね、一つだけ知っておいてほしいことは、

「心の疲れ」は、あなたひとりでは絶対に解決出来ないということ。

なぜなら、心の疲れの原因はかならず「人」が絡んでいるからです（そうでしょ？）

人を悩ませるのは人であり、勇気づけるのもまた人なのです。

家族に電話する

人によって家族のカタチは様々で、相手の性格もそれぞれだと思います。

私の場合は、落ち込んで電話しても、決して慰めてくれないのが家族です。

どれだけ話を聞いて欲しくても、全く話を聞いてくれないのです。笑

それよりも、落ち込んでるのはそもそも「ちゃんと食べてないからよ」「寝てないからに決まってるわ」とまっとうなことを言って一方的に電話を切られてしまいます。

でもそれでいいんです。

自分の心に寄り添ってくれなくても、自分のことを少しでも気にかけてくれる存在がいるということを知ることが大切なのです。

懐かしい友人に連絡を取る

もう何年も連絡を取っていない古い友人に突然連絡してみましょう。

「久しぶり、元気？落ち込んでるから連絡してみた」

と素直な気持ちを伝えてみましょう。

昔の友人と連絡を取り、近況報告や昔の思い出話をしているだけで、自然と本来の自分を取り戻すことができるのです。

相手の近況をアップデートすることで、自然と「負けてらんないなぁ」と元気が出てくるもんです。

SNSで弱音を吐く

「あぁ死にたい」「もう疲れた」のみのつぶやきってよく見ますよね。

これはただのめんどくさい人の行動です。

私がおすすめするのは堂々と「かまって」といえるかまってちゃんになることです。

思い切って「うぅ…弱ってます。誰かのみにいこー！」とつぶやいてみましょう。

付き合いの深度にかかわらずたくさんの友人が見ているであろうSNSで弱みを見せることは恥ずかしいかもしれません。

でもきっとあなたの想定以上の反応が返ってくることでしょう。

いっそのこと占いに頼ってみる

これはやったことがない人は抵抗があるかもしれませんが、信じていても信じていなくても、どちらでも気が楽なので、おすすめです。

個人的には人生で2度だけ、もうこれ以上ないというほど落ち込んだ時に、友人の勧めでスピリチュアルカウンセリングを受けてみた経験があります。

占い＝怪しいというイメージがあったので半信半疑で話を聞いてもらいましたが、結果とても気持ちが楽になった経験があります。

私のことを全く知らない誰かに、ズバッと言い当てられるのが楽しくもあり、2年後のあなたはこうなってる、5年後はこう、と未来を提案してくれるのでとても励まされました。

対面のカウンセリングは1万円以上してしまいますが、電話やチャットなら3,000円程度で受けられるので、興味がある方はぜひ試してみては。（個人的にはスピリチュアルがおすすめです）

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自分の気を逸らす

心が疲れている時、人は自分の殻に閉じこもりがちです。

自分のことしか考えられず、気持ちも内に内にこもってしまいなかなかそこから外を向いて前向きになることは難しくなります。

まず思いっきり落ち込んでみた後は、「それはそうと…」と声に出してみましょう。

「それはそうと、腹が減ったなぁ」

「それはそうと、明日ってゴミの日じゃなかったっけ？」

「それはそうと、YouTubeでも見るか」

のようなイメージです。

大切なのは「それはそうと」一端あなたの注意を外に向けることです。

要は気分転換をしてみるのです。

同性が活躍する番組を見る

次に効果的なのは、「苦しいのは自分だけじゃない」と知ることです。これはとても効果的です。

私はいつもベタに「情熱大陸」を見ます。

華やかな世界で輝く著名人、特に女優さんやモデルさんの回を見ます。

舞台裏で苦しむ姿や、自信のなさから涙する姿など、普段は見られない人間らしい姿をみることで、自分は何をしてるんだ、私も頑張らなきゃと思えるのです。

知らない街に行く

お休みをとって、電車にのって終着駅まで行ってみましょう。

気分次第で適当な駅で下車して駅のホームでぼーっとしてみましょう。

ふらっと降りた駅でコーヒーを買って、たどり着いた公園でまたぼーっとしてみましょう。

全く知らない街に暮らしている人たちがいて、全く知らない人生がそこにあることを感じましょう。

そのうち、空腹と孤独を感じて見知った街まで帰りたくなることでしょう。

きっと帰り道には、暖かい家で食べる晩ご飯のことであたまが一杯です。

素直に「疲れた時の対処法」と検索してみる

自分のことから他人のことに気をそらすことは大切です。

悩みを検索窓に悩みを打ち込むと、だいたいQ&Aのようなサイトが上位にヒットします。

誰にも頼れずにネットに悩みを相談する人がごまんといるのです。

世の中には自分と同じ悩みを抱えている人がたくさんいることを知りましょう。

欧米で用いられるカウンセリングでグループセラピーという療法があります。

家庭内暴力やアルコール依存など共通の悩みをもつ人達が集まり、みんなでその悩みを共有し乗り越えようとする方法です。

「ひとりじゃない」ということを知ることが大切なのです。

とことん自分を甘やかそう

思いっきり落ち込んで、気分転換をした後は、あなた自身を甘やかしてあげましょう。

「今日は特別！」と言い聞かせてとことん自分をいたわり甘やかすんです。

心が疲れている時は自分のことを素直に愛してあげることが出来なくなっています。

そんな時は、間接的に自分をいたわり自己愛を高めて上げるだけで心が前向きになります。

全身マッサージに行く

30分だけでもいいんです。

近くのマッサージ店に立ち寄って肩や腰をマッサージしてもらいましょう。

だいたい「お客さんこってますねぇ」と言われるので「パソコンで目が疲れがちで」「外周りで歩きっぱなしで」と自分が普段大変なんだとあえて口にしましょう。

かっこ悪くなんてありません、相手は聞き慣れたプロですから。

普段誰にも言えない弱音を吐いていやしてもらうだけで普段の自分を取り戻せるようになります。

帰り道には身体がスッキリして足取りも軽くなります。

血の巡りがよくなり頭も冴えてきます。

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アロマオイルをたく

普段買わないアロマオイルを買いましょう。

世の中にはローズとラベンダー以外にもたくさんの香りがあります。

理解して欲しいのは、その香りの数だけ人に与える効能が違うということです。

騙されたと思って香りに頼ってみましょう。

オレンジやマンダリンなどの柑橘系のアロマは、落ち込んだ気分をリフレッシュさせてくれる効果があります。

水とブレンドしてお部屋に吹き付けてもいいですし、お風呂に数滴垂らすだけでも気分が全然違います。

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心が疲れた時の対処法まとめ

いかがでしたか？なんでもいいので、今日ご紹介したどれかひとつを試してみてください。

このブログの著者

asuka(30代)

昼は上場企業で働き 夜は水商売をしています。

お昼の仕事、夜の仕事、テラスハウスやバチェラー、

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