仕事がデキる人のひとり時間の過ごし方

calm, daylight, evening

わたしは昼は一部上場企業で働き、夜は水商売をしています。今回はビジネスの場で使える仕事がデキる人のひとり時間の過ごし方をご紹介します。

突然ですがあなたは週末何をして過ごしていますか。昼まで寝てる?テレビを見てぼーっと過ごす?仕事がデキる人の共通点は仕事もプライベートも充実しているということです。なぜなら彼らは時間は無限ではなく有限だということ知っているからです。人生の最後を迎えたときあなたを支えるものが自分の時間で何をしたかなのです。では一体何をして過ごせばいいのか。

仕事がデキる人のひとり時間の過ごし方

・情報収集と勉強

・仕事のスキルアップ

・身体を鍛える

・人間力・メンタルの向上

・稼ぐ

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情報収集と勉強

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仕事がデキる人の多くは博識で会話の引き出しが多いことです。つまり、どんなジャンルの人とでもある程度の会話ができるということです。生きていく上で身につけておきたい知識や教養、知的好奇心を満たすことは、仕事上だけでなく、人生の満足感を得る秘訣でもあります。歴史、芸術、科学、経済、政治なんでも気になったことは学生のように貪欲に勉強しましょう。

図書館や書店の雑誌コーナーに足を運びましょう。自分が「熱く語れない」ジャンルの誌面に目を通し知的好奇心をくすぐってみましょう。

仕事のスキルアップ

check, class, desk

どんなジャンルの仕事でも、業務に関するノウハウを習得することは社会人としての成果を得る、つまりパフォーマンスを高めることに直結します。担当業務に関する知識や、足りない専門知識、さらにはプレゼン力、相手先との交渉力、データの処理能力など、習得しておけば仕事にプラスの影響がでることは間違いありません。

自分が働く上で「欠けている」と思うジャンルの書籍に手を伸ばしましょう。上司とのコミュニケーションがうまくいかないのであれば苦手を克服できる書籍を読み込み実践しましょう。

身体を鍛える

adventure, athlete, athletic

仕事のできる人は体調管理や体型の維持にも積極的に取り組んでいます。キラキラしている人は皆不思議とジムに通っていたり、ヨガをしていたり、日常敵にランニングをしていたり。身体のコンディションを整えることは平日のパフォーマンスを高めるだけではなく、日々のトレーニングは精神的なバランスを保つためにとても必要と言われています。

家の周りでウォーキングを始めてみましょう。週末のよく晴れた日、水と書籍だけを小さな鞄にいれて公演まで歩いてみましょう。慣れてきたらランニングに挑戦です。

人間力・メンタルの向上

adult, athlete, barbell

仕事がデキる人はなぜ求心力があり信頼を寄せるのでしょうか?圧力やトラブルに屈しないタフさと、環境や気分に左右されない安定感があるからです。ひとりでも多くの人からの信頼を得ようと意識してメンタルを鍛えることで人間力が磨かれ、周りから信頼されるようになります。

たくさん失敗をしましょう。話の合わない人たちと積極的に関わり合い、苦手な仕事をどんどん引き受けましょう。失敗した分だけ人は強くなれます。逆を言うと失敗しない限りメンタルは鍛えられません。その失敗談があなたの人間力を作るのです。

稼ぐ

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仕事のデキる人たちの中には、自分の時間を活用して収入源を増やす人がいます。アフィリエイトや株、不動産投資、フリマなどが良い例です。仕事のように定期的に収入があるわけではなく、副業として不定期で不安定な収入を得ると、より収入を得るにはどうしたらいいか、仕事より本気で考えられるモノです。そこでうまれたアイデアが仕事にも生かされるようになるのです。

誰でもできるアルバイトではありません。できるだけ苦にならないあなたの好きなジャンルで、あなたにしかできない方法でお金を稼ぐにはどうしたらいいか考えてみてください。

日々のひとり時間を無意識に過ごすより、意識して過ごすことであなたの人生が変わる可能があります。

 何気なく過ごしている毎日の時間に対する概念を変えてくれる内容です。
上野 光夫 ()「成功者の自分の時間研究

本書は、年収3000万円を達成し、健康状態も、精神面も、趣味などのプライベートも充実している人の共通点を厳選してご紹介します。そのノウハウは、誰にでもできるものに厳選しています。

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長距離通勤をムダにしない5つの習慣

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わたしは昼は一部上場企業で働き、夜は水商売をしています。今回は長距離通勤を無駄にしない5つの習慣をご紹介します。

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通勤時間≠ムダ時間

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Daiwa Houseの調査によると、都心で働くサラリーマンの平均通勤時間は1時間だそうです。私は以前、ドアtoドアで2時間かけて通勤していました。こんな話をすると必ず人は「1日往復4時間ってことは・・・1ヵ月で88時間、1年で1,056時間、つまり44日を”ムダに”してたの?!」なんてありがたいことにわざわざ計算してくれたりします。通勤時間は30分であろうが2時間であろうが、ムダと評価する人達が多いのです。それもそのはず、通勤電車を見渡すと、寝ている人が4割、スマホでSNSを見たりゲームする人が3割、ボーッとする人が2割、残りの1割が書籍や新聞や書類を手にしているといった状態です。

ただこれだけは言わせてください。30分でも2時間でも、日々の何気ない通勤時間を生かすも殺すも、全てあなた次第。今回は通勤時間を”ムダ”と感じている人達にむけて、私が実践している長距離通勤をムダにしない5つの習慣をご紹介します。

1.一日の作戦を立てる

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成功するビジネスパーソンの共通点は仕事を闇雲に進めるのではなく事前に綿密にシュミレーションしているという点です。仕事のゴールや目的を明確にし、速度と質を高めて成果を出すためには戦略と戦術が必要です。始業前の頭が冴えている通勤中に、戦術モードに切り替えいかに効率的にそして確実にゴールへたどり着くことが出来るのか、作戦を練りましょう。スケジュール帳やカレンダーアプリを使い手を動かすことで寝ぼけた脳へ確実な信号を送りましょう。

おすすめアプリ:Google Calender

2.一日のタスクをリスト化する

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始業前1日の終わりをイメージしてどんな状態を目指すか考えましょう。例えば、最低3項目の重要なタスクを終えるや、プロジェクトに着手する、企画書を課長へ提出するなど、ゴールへたどり着くまでの具体的な手法をリストへ落とし込んでいきましょう。このとき、○○さんへメールするなどの細かいことも忘れないように書く出すことが重要です。タスクがすべて洗い出せたら、次は優先順位付けです。タスクを自分なりに決めた基準で優先順位付けし、「必ずこれだけはやる」といった優先度の高いものに印をつけるなどしましょう。これをやるだけで今日一日自分がどのように動けばいいかがもう明確化されているので、後はそれに従って動けばOKなのです。

おすすめアプリ:Wunderlist

3.耳で読書する

Close Up of Photo of Books

人間の脳が一番冴えている朝を狙って、自分の知らない世界の情報を脳に浴びせましょう。もちろん書籍でもkindolでも結構ですが、電車の揺れの中で活字を追うとどうしても眠気が襲ってきてしまうため個人的にはいつもamazonのサービス「Audible」を活用しています。ビジネス書はもちろん、歴史や落語、英語のニュースや話題の小説など様々な本を朗読してくれるため、窓の外の景色を眺めながら、頭を働かせることができるのです。

おすすめアプリ:Audible

4.ニュース番組を見る

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オンデマンドサービスを活用して経済ニュースを流し見しましょう。ゆっくりテレビを見ながら朝ご飯を食べられない人にはぴったりの帳尻合わせです。個人的なおすすめは、多くの経営者が見ている「WBS」「ガイヤの夜明け」「カンブリア宮殿」などの経済番組をスマホで何時でも視聴できるテレビ東京のVODサービスを活用しています。

おすすめアプリ:テレビ東京ビジネスオンデマンド

5.週末の予定をたてる

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旅行サイトやおでかけ情報、ヘアサロンやゴルフなど、なんでもかまいません。通勤時間を活用して仕事に関係のない予定を立てましょう。食べたい料理のお店を友人に共有したり、飲み会の誘いをしてみたり、朝の時間を活用して誰かを誘ってみましょう。仕事を終えた後のご褒美の計画をたてることで、そのために私は仕事を頑張るんだ!とモチベーションを維持しやすくなります。

 何気なく過ごしている毎日の時間に対する概念を変えてくれる内容です。
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「また会いたい」と思わせる名刺交換のコツ

Close-up of Human Handわたしは昼は一部上場企業で働き、夜は水商売をしています。今回は初対面の人に「また会いたい」と思わせる方法をご紹介します。

初対面の人に「また会いたい」と思わせる方法

ビジネスにおいて一番大切なことは、言わずもがな「人間関係」です。デキるビジネスマンは良好な人間関係を築くための第一歩である「出会い」に神経を使います。なぜなら相手に「また会いたい」と思わせる=「この人と仕事がしたい」と思わせたら、もうその後の商談はほぼほぼうまくいくと決まったようなものだと知っているからです。

「また会いたい」と思わせる名刺交換のコツ

1.名刺交換でひとこと添える

2.席に着いてもすぐに本題に入らない

3.商談中に相手の名前を繰り返す
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1.名刺交換でひとこと添える

Man In White Dress Shirt And Maroon Neck Tie Shaking Hands With Girl In White Dress

基本的にビジネスマンは名刺交換の際に「どうも、○○担当の○○です。」「よろしくお願いいたします。」と言い合います。それはもう一種の儀式であり、ビジネスシーンでは流れ作業のようなものです。そんなマンネリ化した日常的な儀式に変化を加えることで印象づけしましょう。

(下の名前を見て)「あら、ステキなお名前ですね」

(名字を見て)「印象的な名字ですね」

(部署名を見て)「難しそうな部署名ですね」

(会社の住所を見て)「遠方からありがとうございます」

(ネタがなければ)「お会いできて光栄です」「お会いできることを楽しみにしておりました」

などひとことでいいんです。コツは名刺を見た後、顔を上げて相手の顔を見ながらひとこと添えることです。流れ作業のスパイスを加えることで相手はハッ!とし、あなたのことを強く記憶することでしょう。

2.席に着いてもすぐに本題に入らない

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名刺交換が終わり、席に着いたらすぐに商談の話をせずに、まずは相手との共通点を指摘しましょう。なぜなら人は共通点がある人に親近感を抱き、信頼を寄せる傾向にあるからです。しかし、これには少しだけ事前リサーチが必要です。相手が重役なら、出身地はもちろん経歴や経済誌でのインタビュー内容などをリサーチしておきましょう。ネットに情報が載っていないような担当者レベルであれば、相手の会社の情報でも十分です。あなたとは「縁」があると思わせることが大切です。

(商品やサービスについて)「御社の○○にはいつもお世話になっております」

(所在地について)「御社の近くにはよく遊びに行くんですよ、人気のピザ屋さんがありますよね」

(出身地について)「○○ご出身だと聞いたのですが、どちらですか?年に1度は旅行で行くんですよ」

(インタビュー記事について)「先日の日経新聞拝読いたしました、お写真ステキでした」

など相手との共通点を指摘し、必ずポジティブなひとことを添えましょう。場をあたためるためにはまず人として「あなたに興味がありますよ」という姿勢を見せることが大切です。これで相手はもうあなたに親近感を抱いてくれているので、商談までスムーズに進行できます。

3.商談中に相手の名前を繰り返す

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話し上手だなぁと思う人の共通点は初対面でも相手の名前を会話の中にちりばめる点です。これはビジネスだけでなくプライベートでも使える「相手を引き寄せる単純なテクニック」なのです。自分の名前を呼ばれると人はハッとし集中し、その人の発言を自分事のように親身になって聞く習性があります。

「○○さんがおっしゃるとおりで、そこが弊社の強みであり弱みでもあるんです」

「○○さんがご指摘された点とは少し違うかもしれませんが」

などとにかく初対面と思わせないくらい、どんどん名前を呼びましょう。相手もどんどん親身になってくれます。

最後に:常に3倍の笑顔で

【1日目】夜のお仕事3日目で指名をとる方法でも紹介したように、水商売でもビジネスシーンでも、「笑顔」に勝る好印象のツールはありません。恥ずかしがらず、「やりすぎ?」くらいの笑顔の時が相手から見て丁度良い笑顔のレベルだと覚えてください。

日々の営業や来客も、これを習慣的に身につけておけば必ず仕事がうまくいくようになります。商談で好意を持たれる振る舞い方と一緒に合わせて試してみてください。

印象が命のキャスターが語る、とっても興味深い本でした。相手の心ををつかむことはとんでもない才能が必要なイメージがありますが、ちょっとした努力とコツで誰でもできるものだと教えてくれました。


小西 美穂 著「3秒で心をつかみ 10分で信頼させる 聞き方・話し方」

対談相手はのべ1700人! ベッカムの長期密着取材でも知られる著者が、長年の記者・キャスターの仕事から学んだ「相手の心をひらく会話術」を大公開。

はじめまして。asukaと申します。


・現在29歳の独身

・一部上場企業勤務

・昼は会社・夜は水商売

・好奇心旺盛で社交的
(でも休日は完全なるひきこもり)

・お酒、セルフネイル、アロマ、読書
 お笑い、TPSゲーム好き

アラサーになり自分の人生について考え始めたことがきっかけでブログを始めました。「自分磨き」という言葉はなんだか眩しくて私には似合いませんが、今よりも魅力的な人間になるために、より多くの経験を積み、よりたくさんの情報を集め始めたので皆さんにも共有させていただきます。

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仕事がデキる人が使わない5つのNGワード

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わたしは昼は一部上場企業で働き、夜は水商売をしています。今回はビジネスの場で使える仕事がデキる人が会議や商談で絶対に使わない5つのNGワードをご紹介します。

仕事がデキる人が使わない5つのNGワード

1.かもしれない、多分、おそらく
2.もし
3.試してみる
4.えーっと、あの、まぁ、その
5.~だったのに、~すればよかった
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1.かもしれない、多分、おそらく

多分A案がいいと思います」「おそらく社長はこう言うでしょう」このような言葉が付く意見は、はっきり言って誰の心にも響かない意味のない発言と捉えましょう。ポジティブでも無ければネガティブでもありません。


2.もし

もしA案が気に入らないのであればB案にしましょう」こちらとしてはA案がいいと思っているんだけど、相手に気を遣っていますね。もしという言葉は相手の気持ちを探るために使われがちですが、同時に相手を不安にさせてしまう表現でもあります。相手に余計なことを考えさせないためにも、最初からはっきり「A案でやらせてください」と言いましょう。


3.試してみる

「まずはA案を試してみたいです」試してみるという言葉には少なからず「成功しない」という意味のニュアンスが含まれています。物事はすべて「やる」か「やらない」かの2択です。「まずはA案とB案を同時に走らせ検証したいと思います」とまで言うようにしましょう。失敗をする可能性はあるが、その失敗をムダにしないということをきちんとセットで伝えることで相手も納得するでしょう。


4.えーっと、あの、まぁ、その

「この件は、えーっと、課長もご承認いただいておりまして、まぁその・・・」このような話し方をする人はまわりにもたくさんいますね。考えながら話しているとついこのような話し方になってしまいますが、単純に自信が無い人と思われるだけのマイナスワードです。「えーっと」や「まぁ」などの意味のない言葉が2回以上続くと聞き手はそこだけが気になり、話の内容に意識を向けられなくなってしまいます。このような話し方はただの癖なのですぐに直しましょう。


5.~だったのに、~すればよかった

「A案だけではなくB案も想定しておくべきだった」反省癖のある人は「~したら良かった」という言葉を頻繁に使います。この反省癖は次への改善に繋がるためビジネスにおいては評価されますが、その発言は全てが終わって振り返る時に口に出すべき言葉であって、トラブルが起きたときに使うワードではありません。A案が失敗に終わった時、皆が考えるのは「で?どうする?」ということです。そんな時に「くそう、だからB案を想定しておくべきだっていったのに畜生!」と言うのではなく「よし、至急B案を考えます」とえる人の方がスマートです。

昼のお仕事で偉い人たちの前で話す機会や取引先と話す機会が増えてきました。人に与える影響が評価や次の仕事に繋がることを痛いほど感じ始めこの本を手に取りました。これまで同じような本を何冊か読みましたが、この本が一番実践的でわかりやすくて思わず購入してしまいました。おすすめです。

ヘンリック・フェキセウス著
影響力の心理~The Power Games~

人は、何秒で他人を信用するのか?どうして、あの人の思い通りに事が運ぶのか?場を支配する人は、何をしているのか?人間関係を科学的に解説した、新しい心理学の決定版!

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年上の人を手玉にとる6つの方法


こんにちは。昼は上場企業で働き、夜は水商売をしているアラサーのasukaと申します。

今回は仕事はもちろん、水商売の接客でも使える、年上の人を手玉にとる方法をご紹介します。

年上の人を手玉にとる6つの方法:

1.甘えずに甘やかす

2.「えらい」「すごい」「さすが」を繰り返す

3.敬語とタメ口とを突然切り替える

4.年上男性の世界に興味をもつふりをする

5.「嬉しい」「悔しい」「腹が立つ」を伝える

6.若い男との接触を何度も匂わす
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1.甘えずに甘やかす


本来であれば年下は年上に甘え、年上が年下を甘やかしますね。しかし「ここぞ」というところでその立場の優劣を逆転させてあげましょう。本当に辛いとき、いつもバカにしていた年下の男が珍しく甘やかしてくれたら、どうでしょう。ちょっとだけドキっとしてしまうはずです。

2.「えらい」「すごい」「さすが」を繰り返す


大前提として年上の男性たちを「褒めてくれる人」なんてもういないんです。彼らは、上司には怒鳴られ、同僚とは競争し、取引先に頭を下げ、部下には舐められ、帰る家庭はとっくの昔に冷め切っている・・・「やってられっか!」という言葉をぐっと飲み込んで、そんな毎日を繰り返しているんです。そんな彼らにとっては「へぇ、そうなんだ、えらいね」こんな軽い言葉でも心から嬉しいものなのです。

3.敬語とタメ口とを突然切り替える


敬語は距離が遠い印象を与え、タメ口はその逆の印象を与えます。触れそうなほど近くにいながら、一気に引く。この距離感を操る手段はどんな恋愛にも当てはまる典型的な駆け引きとして知られています。年下の私たちは、会話の語尾だけで簡単に相手の心を揺さぶることができます。

4.年上男性の世界に興味をもつふりをする


彼が取り組んでいるプロジェクト、彼がライバル視している同僚、彼が尊敬している上司、彼が期待している部下、彼に課されている売上目標・・・彼が背負っているものや彼を取り巻く環境に興味を持つ「ふり」をしましょう。そしてたまにそれについて軽く(あくまでも軽く)触れてあげましょう。

5.「嬉しい」「悔しい」「腹が立つ」を伝える


年上の男性は、社会の荒波に揉まれ、組織の政治に埋もれ、すでに若かりし頃の情熱を失っています。そんな彼らが未だに「週刊少年ジャンプ」のような少年漫画を熱中して読む理由、それはかつて自分も抱いた「情熱」に心動かされたいからです。だからこそ、子どもみたいな感情を惜しげもなく表現しましょう。相手が困るとか、迷惑とかは一切気にせずに。「さっきの会議、こんな結果になってとっても悔しいです」「任せていただいてとっても嬉しいです」「取引先のこのメール腹が立ちます」と。彼らはきっと大人びた態度でいなすでしょうが、同時に可愛いヤツだと思ってくれています。

6.若い男との接触を何度も匂わす


要は嫉妬をさせましょうという話です。「この後みんなで飲みに行かない?」と言われたら「ごめんなさい。今夜は○○君たちと予定があるので」とあえて若い世代の男の名前を出しましょう。「この前○○君が~」など日常的に交流があることを相手にさりげなく知らせてあげることで、彼らの嫉妬心を少しずつ煽りましょう。

今回の記事はあるエッセイからヒントを得ました。書店で何気なく手に取った一冊。女を知る男性が書いたからこそ、女に刺さるエッセイ。ぱらぱらと捲るだけでその文才に惹かれてしまい、普段滅多に本を買わない私が気づくとレジに並んでいました。

F著いつか別れる。でもそれは今日ではない

真夜中が、寂しくてよかった。
なにかに悩んだり、なぜか眠れない一人の夜、ふと読みたくなる一冊。どんなに好きなものも、愛している人も、いつか別れてしまう。なんどでもそのことを忘れてしまう。だから、なんどでも思い出さないといけない。Twitterフォロワー数13万人超の「F」がつむぐ、寂しいと言えなくなったすべての大人のためのエッセイ。

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幸せな女性の脳内分析

うまくいっている女性の生活習慣

感情的にならないための3つの考え方

ストレスに強くなる8つの行動

ご機嫌な人がやっている8つの行動

出会い系アプリを1年間本気で使ってみた結果

 

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仕事がデキる人の知的な伝え方【実践編】

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わたしは昼は一部上場企業で働き、夜は水商売をしています。今回は仕事がデキる人が抑えている知的な伝え方をご紹介します。

私はかつて上司へのホウレンソウが苦手で、人前で話すことが下手クソで、自分の考えをシンプルにまとめることができない「話し下手」でした。そんな私がプレゼンで褒められるようになるまでのヒントを皆さんにもお裾分けしようとおもいシリーズでまとめてみました。前回の仕事がデキる人の知的な伝え方【基本篇】と合わせて読んでみてください。

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頭に浮かんだことをそのまま話さない

can, chat, chatting

話し下手な人がやりがちなこと、それは「頭に浮かんだことをそのまま話す」ことです。自分の頭の中は自分だけの世界であり、相手も同様全く別の世界で考えています。そんな中突然浮かんだことを主張しても、議題が飛躍するだけで相手を混乱させてしまいます。

POINT:
言葉にする前に一端深呼吸して整理するクセをつけましょう。どうしても整理つかない場合は「フラッシュアイデアですけど・・・」「脇道にそれるかもしれませんが・・・」と前置きを付けましょう。

絶対に伝えたいことを決めておく

Close-up of Computer Keyboard on Table

仕事がデキる人の知的な伝え方【基本篇】で紹介したように、人は自分とは考え方や主張が違うことが大前提です。そんな相手に自分の主張を伝える上で、議論にもなるでしょうし、全く違った論点にそれる可能性もあります。それを避けるために、相手と話す前には必ず「これだけは伝えたいんだ!」というポイントを明確にしておきましょう。

合わせて読みたい:

・ロジカルな女性の6つの考え方

・まずはカタチから!職場でデキると思わせる5つのコツ

・仕事がデキる人が使わない5つのNGワード

「しかし」「つまり」「なぜならば」を多用する

collaboration, company, desk

人は、その気になれば人の話を聞き流してしまうことの出来る生き物です。学生の頃、先生や親のお説教を聞いているふりをしながら聞き流していたなんて経験は皆さんにもあると思います。会議でも10人が10人とも自分の主張を聞いてくれるなんてことはありません。夕食の献立を考える人もいれば、次の会議のプレゼン内容を練る人もいるでしょう。そんな聞き流しを避けるために必要なのが「接続語」です。
だらだらと話すと人は本能的にシャットアウトしてしまいます。明確でわかりやすい主張にするには、「しかし」「つまり」「なぜならば」を多用して、相手の意識をぴくりとさせましょう。

いかがでしたでしょうか?次回は「仕事がデキる人の知的な伝え方【実践編】」で明日からあなたも実践できる伝え方のコツをご紹介します。

話し下手の私が上司に褒められるまでに成長したきっかけはこの本です。イラスト入りでとっても読みやすい。ぜひ手に取ってみてください。

出口汪頭がこんがらがってうまく話せない時に試してほしい 知的な伝え方

なぜ、あの人からは「知的な印象」を受けるのか? 日本語のプロ、カリスマ現代文講師が明かす。

合わせて読みたい昼のお仕事シリーズ

合わせて読みたい夜のお仕事シリーズ

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ストレスを寄せ付けない6つの行動

わたしは昼は一部上場企業で働き、夜は水商売をしています。今回は昼夜どちらの世界でも共通するテーマ:感情的にならないための対策法についてシリーズでご紹介いたします。

シリーズ1回目の感情的にならないための3つの考え方では感情をコントロールする3つの考え方をご紹介し、2回目のストレスに強くなる8つの行動では感情的になる要因であるストレス対策についてご紹介しました。

3回目の今回はストレスを寄せ付けない6つの行動をご紹介します。

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1.言っても仕方ないことは言わない

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「だからあのときこうしておけばよかっんだ」など、今になって言っても仕方ないのに・・・と思うようなことを言ってしまう人っていますよね。言っても仕方ないことは、言った方も後味が悪いし、聞いた方も気分が良くありません。=自分はおろか誰も幸せにならない行動といえます。衝動的に言いたくなったら一呼吸置いて冷静になって自重することが大切です。その後どうなるかを考えると、自分のやろうとしていた行動が馬鹿ばかしくなるはずです。

2.悪口や噂に関わるのをやめる

3 Women in Suit Sitting

複数人で旅行に行った時、1人でも機嫌が悪いと一気に暗い雰囲気になりますよね。負の感情は簡単に感染するものです。そんな他人のマイナス感情から自分を守るためには、ただ距離を置けばいいだけです。他人の悪口を聞いたときは、「へーそうなんだ」「知らなかったなー」と言いながらその場を立ち去りましょう。

4.わかって欲しいと甘えることをやめる

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ストレスの要因のほとんどは「自分の思い通りにいかない」からです。それは思い通りに行くという「期待」があり「甘え」があるからです。「こんなに凹んでるのに、なんでそんなに楽しそうなの?」と感じる前に「ごめん今落ち込んでるんだ」と言葉にだしましょう。「わかってほしい」と甘えることもやめましょう。互いの気持ちを言葉煮出さずに100%理解し合うことはあり得ないのです。そもそも感情は言葉にしない限り理解されないということを心に刻み、自分は相手を、相手は自分を理解できなくて当然と割り切ってみましょう。楽になります。

5.勝ち負けにこだわりすぎない

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ストレスで疲れる原因は、勝ち負けを意識することです。相手との成績の差や人気の差を取り立てて一喜一憂するのはやめましょう。物事を全て勝ち負けで考えることは、しょうもないことです。年収や彼のスペック、指名の件数、そのどれもがあなたより高くても、結局その人が幸せかどうかはその人の尺度でしか測れないからです。同時に、数字では測れない自分なりの幸せの基準ももつようにしましょう。

6.人との距離感を近づけすぎない

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私の大好きな言葉は「人生上っ面」です。明石家さんまさんの座右の銘でもあるのですが、上っ面だけでもあれほどたくさんの人に愛され続けることができるのです。ストレスは人間関係から来るものです。どんなに大切な人でも、ほどほどの距離感で付き合うことを意識しましょう。

次回は「ご機嫌な気分になる8つの考え方」をご紹介します。

感情に振り回されがちな自分に嫌気がさしたときふと手に取った本です。イライラしたときの処方箋としてそばに置いておきたい本です。

和田秀樹著『感情的にならない気持ちの整理術
はじめまして。asukaと申します。


・現在29歳の独身

・一部上場企業勤務

・昼は会社・夜は水商売

・好奇心旺盛で社交的
(でも休日は完全なるひきこもり)

・お酒、セルフネイル、アロマ、読書
 お笑い、TPSゲーム好き

アラサーになり自分の人生について考え始めたことがきっかけでブログを始めました。「自分磨き」という言葉はなんだか眩しくて私には似合いませんが、今よりも魅力的な人間になるために、より多くの経験を積み、よりたくさんの情報を集め始めたので皆さんにも共有させていただきます。

アラサーOL:夜のお仕事シリーズ

alcohol, alcoholic, anniversary

夜の副業の5つのメリット

夜の副業の3つのデメリット

水商売に向いている女性の5つの特徴

水商売を始める前に気を付けておきたい3つのポイント

水商売初心者におすすめの激安ドレス購入サイトまとめ

【1日目】夜のお仕事3日目で指名をとる方法

【2日目】夜のお仕事3日目で指名をとる方法

【3日目】夜のお仕事3日目で指名をとる方法

愛される女性の雑談力

愛される女性の会話力

愛される女性の知性の磨き方

年上の人を手玉にとる6つの方法

水商売を始めて後悔したこと

愛され上手なネコ女の5つの特徴

男性から追われるための8つの方法

水商売で生かせるマーケティング

ズボラ女子がイイ女になるまでの3つの近道

小川えり(エンリケ)編|No.1から学ぶキャバ嬢の心得

進撃のノア編|No.1から学ぶキャバ嬢の心得

島袋聖南編|テラスハウスから学ぶモテテクニック

田中優衣編|テラスハウスから学ぶモテテクニック

バチェラージャパンから学ぶ”追われる女”の3つの法則(若尾綾香編)

バチェラージャパンから学ぶ”追われる女”の3つの法則(倉田茉美編)

アラサーOL:昼のお仕事シリーズ

apple, bed, bedroom

まずはカタチから!職場でデキると思わせる5つのコツ

「デキる」と思わせる人の3つの共通点

水商売だから言える!デキる男の見分け方

早くからキャリアを築ける若手3つの特徴

仕事がデキる人の5つの特徴

仕事がデキる人の知的な伝え方【基本篇】

仕事がデキる人の知的な伝え方【実践編】

仕事がデキる人の「人との付き合い方」

仕事を面白くする3つのヒント

デキる女性の睡眠のルール

デキる女性の早起きのルール

デキる女性が知っている色彩効果

デキる女性のファッションルール

デキる女性のPDCA

集中力を高めるちょっとしたコツ

ロジカルな女性の6つの考え方

失敗しない転職活動の始め方

上司が嫌いで会社をやめたいあなたへ 

働く女性のシンプルな生き方

年上の人を手玉にとる6つの方法

「また会いたい」と思わせる名刺交換のコツ

商談で好意を持たれる振る舞い方

長距離通勤をムダにしない5つの習慣

仕事がデキる人のひとり時間の過ごし方

心が疲れた時の対処法

水商売で生かせるマーケティング

マーケティング初心者が知っておくべき3つの用語

アラサーOL:婚活シリーズ

Man Kissing Woman's Right Hand

あなたは大丈夫?ダメ女の特徴 

あなたは大丈夫?ダメ男の10の特徴 

結婚するならどっちが幸せ?モテ男vs非モテ男 

ズボラ女子がイイ女になるまでの3つの近道 

ズボラな私のセルフジェル習慣(やってみた編)

出会い系アプリを1年間本気で使ってみた結果 

アラサーOLが本気で婚活サービスを利用してみた 

素敵な高年収男性と出会えたおすすめお見合いサービス

好きな人からLINE返信がこないときの対処法 

アラサー女子のための甘え方講座

結婚式ラッシュ!御祝儀貧乏から抜け出す3つの節約法

島袋聖南編|テラスハウスから学ぶモテテクニック

田中優衣編|テラスハウスから学ぶモテテクニック

バチェラージャパンから学ぶ”追われる女”の3つの法則(若尾綾香編)

バチェラージャパンから学ぶ”追われる女”の3つの法則(倉田茉美編)

アラサーOL:生き方のヒントシリーズ

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やりたいことが見つからない時の3つの対処法

人生を考え直すための10のヒント

心が疲れた時の対処法

自由な女性の幸福論

幸せな女性の脳内分析

就職後の友達の作り方

働く女性のためのアロマのススメ

うまくいっている女性の生活習慣

すぐやる人になる3つの考え方

感情的にならないための3つの考え方

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ご機嫌な人がやっている8つの行動

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文系女子の数字との上手な付き合い方

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ストレスに強くなる8つの行動

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わたしは昼は一部上場企業で働き、夜は水商売をしています。今回は昼夜どちらの世界でも共通するテーマ:感情的にならないための対策法についてシリーズでご紹介いたします。

前回の感情的にならないための3つの考え方では感情をコントロールする3つの考え方をご紹介しました。今回は感情的になる要因であるストレスに強くなる8つの行動をご紹介します。

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1.自分が不機嫌になる分野を把握する



感情的にならないための3つの考え方でご紹介したように、感情の現在地を知ることは自分の気持ちをコントロールする上でとても大切です。どんな温和な人でも感情スイッチ=不機嫌になりやすい分野はあります。まずはその分野を自覚しましょう。私は整理整頓できない人、時間にルーズな人にはいつもイラ立ってしまいます。デリカシーのない態度や、幼稚な態度の大人を見るとつい感情的になってしまいます。ただその場にいる周りの人たちはきちんとその場を冷静にやり過ごしているので、私の性格の偏りだと理解しています。そして人はそれぞれ全く別の偏りを持っているのです。そこを理解するだけで冷静に対処できることができます。

実践: 不機嫌スイッチが入りそうなシーンに立ち会ったら、一度深呼吸をしましょう。不機嫌お化けが自分に近付いていることを想像し、追い払う自分を思い描いてください。

2.80%達成できれば合格だと考える



資料作成や接客、プレゼンでも、100%の達成にこだわると辛くなるのは当然です。完璧な人がいない世の中では、完璧主義者ほどストレスをかかえてしまいます。逆に70%できたら上出来!と割り切るとどうでしょう、たちまち楽になります。とにかく100%を目指すのではなく70%も達成できれば十分だと考える。100人と話して100人があなたのことを好きになるなんてあり得ない、70人に好かれたら儲けもん!と考えましょう。

実践: 難しい課題に取り組む時、任された時はプレッシャーを感じるより先に「70点とったら充分!」と思うようにしましょう。

3.どうしても嫌なときはNOという



仕事でも恋愛でも、どうしても嫌なときには勇気を出してNOと言ってみましょう。納得できないことや我慢できないことは素直に伝えて良いんです。伝えずにやり続けると結局自分に返ってきてしまうのです。

実践: 今抱えている本当に辛いことを書き出しましょう。理由も忘れずに。辛いことをランク付けして「お断りしたら自分のストレスは改善されるか」を冷静に考えた上で上位から勇気をだして実行しましょう。

4.1週間に3つのご褒美を用意する 



ささいなご褒美でも良いので自分がウキウキすることを用意しましょう。頻度としては週に3回のご褒美が丁度いいでしょう。美味しいレストランでもお買い物でも、ゲームの課金でもプチプラで継続的なインセンティブならなんでも与えましょう。些細なことでもなんでも、自分で自分にご褒美をあげることで、自動的にご機嫌になります。

実践: 雑誌やSNSを見て、自分へのご褒美を探しましょう。わくわくしますよ!

5.自分は「このままでも大丈夫だ!」と思う



感情的にならないための3つの考え方でご紹介したように、人は今の自分が満たされていると感じることで上機嫌でいられます。自分を愛する気持ちを持てば安心感であふれ、前向きな感情が生まれます。まず自分を愛するには「今の自分は満ち足りている」と感じること、些細なことに関して「幸せだ」と言えることです。

実践: 朝起きた時、「今日も気持ちよく眠れたー!幸せ!」ご飯を食べたとき「美味しかった、幸せ!」と思う癖を付ける。

6.どんなときにも自分を褒める



結果はともあれまずは自分を褒めることが大切です。不思議なことに、そこから気分はだんだんと上を向いて来るものです。どんな結果がでてもまずは自分を褒めること。そうすることで感情が前向きになってきます。

実践: 仕事がおわりオフィスを出る時、自宅のドアを開ける時、「いやぁ、いろいろあったけど、なかなかやるじゃん私!今日もお疲れ様!」と心の中で呟く。

7.自分の成長を信じる



「何歳になっても成長はできる、年齢など関係なく自分は成長できる」と信じましょう。そんな夢見がちなこといってらんないと思うでしょうが、こればっかりは「アホになる」しかないのです。本当の自分のことを信じられる人は他でもないあなたしかいないのです。

実践: 日記に今日できたことをメモする。まだまだいける!次は何を勉強しようか、と考える。

8.自分を支える柱を作っておく



1本足のテーブルは1本の足が折れてしまえば倒れてしまいます。でも4本足のテーブルなら、ひとつの足が折れてもまだ余裕を保つことができます。例え何かで挫折しても、「大丈夫、私にはあれもこれもあるから」と言える柱を作っておきましょう。要は逃げ場やコミュニティを多数持っておくことが大切です。

実践: もしこの世の終わりがきたとして、「今までありがとう」という電話を5人にだけできるとしたら、誰に連絡するか、書き出して見ましょう。それがあなたの柱です。逆に今つきあっている人たちはそこまで大切な存在か?無駄な人付き合いをしていないか、考えるいいきっかけにもなります。

次回は「ストレスを寄せ付けない6つの行動」をご紹介します。

感情に振り回されがちな自分に嫌気がさしたときふと手に取った本です。イライラしたときの処方箋としてそばに置いておきたい本です。

和田秀樹著『感情的にならない気持ちの整理術
はじめまして。asukaと申します。


・現在29歳の独身

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(でも休日は完全なるひきこもり)

・お酒、セルフネイル、アロマ、読書
 お笑い、TPSゲーム好き

アラサーになり自分の人生について考え始めたことがきっかけでブログを始めました。「自分磨き」という言葉はなんだか眩しくて私には似合いませんが、今よりも魅力的な人間になるために、より多くの経験を積み、よりたくさんの情報を集め始めたので皆さんにも共有させていただきます。

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心が疲れた時の対処法

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ズボラな私のセルフジェル習慣(やってみた編)

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感情的にならないための3つの考え方

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わたしは昼は一部上場企業で働き、夜は水商売をしています。今回は昼夜どちらの世界でも共通するテーマ:感情的にならないための対策法についてシリーズでご紹介いたします。

「なんであんなひどいこと言ってしまったんだろう」「あんなに取り乱すなんてかっこ悪いことしたなぁ」と後悔したことありませんか?

一時の感情のせいで周りを悪い空気にしてしまうことってありますよね。

私が昼の会社で一緒に仕事をしている女性も、ちょっとしたことで突然同僚に冷たくなったり口調が厳しくなったりする性格で、その都度まわりからは「今は関わらない方がいい」などと気を遣われていました。その都度「かっこ悪いなぁ」と感じてしまいます。なぜなら私もかつてはそうだったからです。よく上司には「感情が顔に出て、ムカついていることが相手にバレてる。損するのはおまえだぞ。」とよく言われました。
当時はその言葉にすらムカついていましたが、今では納得できます。上司が言うとおり、「かっこ悪い」と思われて、損していたのは私以外何者でも無かったからです。

今回は、働く大人の皆様のための、とっさの時に感情的にならないためのちょっとしたヒントをご紹介いたします。

最初にお断りしておきたいのは、ここでは感情的な人がかっこ悪いと言いたいわけではありません。事実、感情を表に出す人は天真爛漫で周りから好かれるからです。
問題なのは感情を表現することではなく、感情に任せて問題行動をとってしまうことなのです。

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・感情をコントロールする3つの考え方

大人には「感情のコントロール」が必要なのです。
「感情のコントロール」とは感情を持たないようにすることではなく、強い感情を持った時に問題行動を起こさないように自制できるようにすることです。

1. 感情に支配される人、されない人

Rear View of Woman With Arms Raised at Beach during Sunset

ロボットとちがって人間は感情に支配されてしまう特徴があります。「明日のプレゼンうまくいくかな・・・」「あのお客様がきたらどうしよう・・・」などという不安な感情を抱くのは日常茶飯事です。だからこそその感情を上手に使いこなして不安をバネに行動化することが大切なのです。
私の経験上、サラリーマンとしてだけでなく水商売に関しても「自分はこのままずっと指名がとれないかもしれない/ノルマがクリア出来ないかもしれない」という不安に駆られることがありました。そこで「私は向いてないんだ」という感情に支配されてしまうと、「やめてしまおう」というネガティブな行動をとってしまいます。
逆に「自分はこのままずっと指名がとれないかもしれない/ノルマがクリア出来ないかもしれない」という不安はありつつも、その感情をうまくコントロールして「当然、努力が足りないからね」という冷静な考え方をすることで「連絡しまくる」という前向きな行動に繋がります。

2. 自分の感情を理解する

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道に迷うと人はスマホで地図を見て、現在地を確認します。自分の感情も同じように、「上司に言われたことが気になって凹んでるんだな」「あの子ばかり人気で、焦っているんだな」と常に“感情の現在地”を理解しましょう。
自分の感情を理解することは感情をコントロールする第一歩になります。お手洗いの鏡や、自宅のドアを開ける前など、1日の中でふと気づいたときに「今の自分はどんな感情か」を考える習慣を身につけましょう。

3. 不機嫌の理由を知る

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人は自己愛が満たされていないと不機嫌になるといわれています。例えば彼や家族、友人、上客や上司から「相手にされない」と感じるとき=満たされていないと感じる時は、ちょっとした問題に直面するとたちまち不機嫌になってしまいます。不機嫌の理由がわかったら、後は簡単。満たされていると感じることで上機嫌になれるのです。満たされている人は、イライラなんてしません。誰と比べたってかまいません。自分が今、だれよりも満たされているという実感をもつことから始めましょう。

次回は「感情的にならないための3つの考え方」、「やってはいけないストレスを増やす行動」をご紹介します。

感情に振り回されがちな自分に嫌気がさしたときふと手に取った本です。イライラしたときの処方箋としてそばに置いておきたい本です。

和田秀樹著『感情的にならない気持ちの整理術
はじめまして。asukaと申します。


・現在29歳の独身

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(でも休日は完全なるひきこもり)

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 お笑い、TPSゲーム好き

アラサーになり自分の人生について考え始めたことがきっかけでブログを始めました。「自分磨き」という言葉はなんだか眩しくて私には似合いませんが、今よりも魅力的な人間になるために、より多くの経験を積み、よりたくさんの情報を集め始めたので皆さんにも共有させていただきます。

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水商売初心者におすすめの激安ドレス購入サイトまとめ

【1日目】夜のお仕事3日目で指名をとる方法

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まずはカタチから!職場でデキると思わせる5つのコツ

「デキる」と思わせる人の3つの共通点

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早くからキャリアを築ける若手3つの特徴

仕事がデキる人の5つの特徴

仕事がデキる人の知的な伝え方【基本篇】

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バチェラージャパンから学ぶ”追われる女”の3つの法則(倉田茉美編)

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やりたいことが見つからない時の3つの対処法

人生を考え直すための10のヒント

心が疲れた時の対処法

自由な女性の幸福論

幸せな女性の脳内分析

就職後の友達の作り方

働く女性のためのアロマのススメ

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すぐやる人になる3つの考え方

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上司が嫌いで会社をやめたいあなたへ

Woman Sitting by Lake

こんにちは、わたしは昼は一部上場企業で働き、夜は水商売をしています。

今回は昼夜どちらの世界でも共通するテーマ、上司が嫌いでやめたい!と思っている人に向けていくつかの考え方をご紹介しようと思います。

大手人材会社の「退職理由に関するアンケート」によると1位に上司・経営者の仕事の仕方が気に入らなかったという理由がくるようです。

事実、この記事を読んでいる皆さんと同じように、上司と価値観や意見が合わないからと言う理由で退職・転職を選ぶ人が世の中にはたくさんいるのです。

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実はどこにでもいるダメ上司

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「ダメな上司」と一言で言っても結局は皆さんよりも少しだけ経験値が高いただの人間です。皆さんがそうであるように上司もまた様々なタイプに分けることができます。あなたの上司はどのタイプかを把握し、理解することで一長一短が見えてくるはずです。

1.鬼軍曹タイプ:
組織の目標達成を第一に考え、部下の相談を受け入れず「良いからやれ」と自分のやり方に従わせるタイプ

2.大黒様タイプ:
部下との相談、コミュニケーションをミツにはかり、人一倍部下のモチベーションに気配りするが事業的な成績を残せないタイプ

3.ちくちく調教師:
細かく丁寧に支持するが、細かいミスにも厳しくなんでこれくらいできないの?と部下を追い詰めるタイプ

4.おせっかい教育ママタイプ:
部下の相談によくのり、丁寧に指導するが、何から何まで教えて、部下に考える余地を与えないタイプ

5.天才軍師タイプ:
プレーヤーとして責任感も能力も最高に高いが人に仕事を振らず個人のみで成果を上げるタイプ

6.優しい看護師タイプ:
部下の相談によくのり、こまっていることがあるとすぐに助けてしまい、部下をとことん甘やかしてしまうタイプ

これら全てダメ上司の典型的なタイプです。(ちなみに私の現上司は1と3にあてはまります。)
隣の部署の上司はよく見えがちですが、隣の部署はまた別の不満があるはずです。完璧な人間が存在しないように、完璧な上司もまた存在しないのです。

あなたは今、上司が原因で会社を辞めようと考えているとしましょう。転職活動は人生経験として、一度経験してみるのも有りだと思います。自分の価値を再認識し、今のあなたのキャリアが社会にどれだけ必要とされているのかを知るいい機会になるからです。

ただ、あなたの会社だげがひどいということはありません。過去全く別の業種の全く社風が違う企業に転籍した経験があるので、これだけははっきり言えます。どんなに良さそうに見える企業でもダメ上司は存在するということをきちんと理解しておきましょう。

あなたが辞めただけでは何も変わらない

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もしあなたが「わたしが辞めてみんなを困らせてやろう」「私の大切さを思い知ればいいんだ」という感情で会社を辞めようとしているのであれば、そんな幼稚な行動はやめておきましょう。悲しいことにあなたが会社を辞めたところで特に何も変わりはしません。上司は引き続きのうのうとダメ上司のまま日々を過ごし、会社も組織ですから、あなたが辞めたその穴をまた違う人材で埋めようとします。

過去ある部署の何人かが、立て続けに上司が原因の「心の病気」になり会社を長期で休んだり、会社を辞めるケースがあり、その上司は子会社に転籍になりました。要は人数のパワーがないと、「あの人とは合わなかったのね」レベルの認識しかされません。

ダメ上司と付き合う上での考え方

ではダメ上司とどう付き合えばいいのか?ダメ上司との付き合い方をご紹介します。

POINT 今の上司は一生の上司ではない

打算的に上司を利用してやろう

したたかに上司の信頼を勝ち取ろう

ダメ上司から学べることは結構ある

上司の性格を変えようなんてチャンチャラおかしい

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今の上司は一生の上司ではない

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2~3人のベンチャー企業でない限り、上司はいつか絶対代わります。「今の上司があなたの一生の上司ではない」ということを冷静に受け入れてみましょう。私は一部上場企業に7年間勤めていますが、その間社長は3回、上司は4回代わりました。性格が合わない人がいても、その人は「今だけ」なのです。一生の伴侶ではありません。悔しい思いをしたときは「今だけだ・・・今だけ・・・!」と心のなかで唱えましょう。

打算的に上司を利用してやろう

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フリーランスではなく会社勤めをしている限り、嫌な上司でもうまくやっていくしかないというのが結論です。この人とは合わないと感じても、残念ながら仕事の上は関係を改善していくべきなのです。それはなぜか。結局は自分のためだからです。どれだけ嫌いな上司でもチームリーダーとしてあなたの上司が失敗すれば、あなたの評価は下がります。

逆に成果を上げられればあなたの評価は上がるのです。どんな上司でも、結局は自分のために利用することを目的に打算的に考えましょう。そのため(自分の評価のため)に手っ取り早いことは、何よりも目の前の上司が大切にしている目標を共有し、それを達成させることが大切なのです。

したたかに上司の信頼を勝ち取ろう

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では嫌な上司とうまくやっていくにはどうすればいいか、ずばり上司から「信頼を得る」ことです。「あんな人の信頼なんて全然欲しくない…」と思う前に、なぜ信頼を得ることが重要かを考えてください。答えは簡単です。泣いても笑っても結局は今の上司があなたの「評価者」だからです。相手の信頼を勝ち取れず、「あなたのことが嫌いですオーラ」を出していたら、向こうからわざわざ歩み寄ってくることはないでしょう。成績を付ける際の優先順位も下がることは間違いありません。

もしあなたが上司なら、どうでしょう?信頼できない、かつ自分のことを嫌いな部下を贔屓することはないはずです。

ダメ上司から学べることは結構ある

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頭ごなしに怒って部下を萎縮させる上司、自分の都合の良いように振る舞い簡単にハシゴを外す上司、平気で自分の失敗を部下の失敗にする上司、そんな上司を見て、私はいつも「こんなことをする気が知れない」と思って白い目で見ていました。ダメ上司の行動や言動を当たり前と思ってはいけません。毎回白い目で見る心持ちが大切なのです。そして「自分が上司になったらこれは絶対にしないでおこう」と心にきめるのです。

人は相手の良いところよりも悪いところに目がいきがちです。そういう意味では一緒にいて学ぶことが多いのもまたダメ上司なのです。

上司の性格を変えようなんてチャンチャラおかしい

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もしも皆さんが今「うちの上司はわかってない」「なんであの人はいつもあぁなんだろう」と思っているのであれば、こう考えてください。自分の過去と他人は、どう頑張っても変えることはできないのです。ではどうするか。その人がどうやったら自分の望む行動をとるか、”やる気”になるか、その環境を作ってあげることが大切なのです。

あなたと上司は意見が違って当然と考えましょう。全く違う星からきた宇宙人同士だと思って接しましょう。そうするとちょっとした気持ちや言葉が通じただけで少しだけわかり合えたと思うことでしょう。

いかがでしたでしょうか?衝動や逃げの感情で転職という道を選ぶより、冷静に自分のキャリアを考えたとき、上司が理由で辞めることはとっても悔しいことです。すくなくとも過去のあなたが望んで入った会社である限り、ひとりのダメな上司のせいであなたのキャリアに傷が入るのはなんとも腹立たしいです。「自分が上司になったらこういうことはしないぞ」と胸に刻んでまずはダメ上司の行動から学ぶことから始めましょう。

おすすめ本

今回は私が上司との人間関係で悩んでいる時に手に取ったある本から紹介しました。ことあるごとに立ち返りたくなるようなバイブルのような本です。他にもたくさんのヒントが紹介されているのでぜひお手にとってみてください。
嶋津 良智著 『上司に頼らず結果を出す人の仕事のやり方

自他ともに認められる、プロの仕事人とは?上司や会社を言い訳にせず、どんな環境・状況でもしっかりとした実績を立てられる人

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はじめまして。asukaと申します。


・現在29歳の独身

・一部上場企業勤務

・昼は会社・夜は水商売

・好奇心旺盛で社交的
(でも休日は完全なるひきこもり)

・お酒、セルフネイル、アロマ、読書
 お笑い、TPSゲーム好き

アラサーになり自分の人生について考え始めたことがきっかけでブログを始めました。「自分磨き」という言葉はなんだか眩しくて私には似合いませんが、今よりも魅力的な人間になるために、より多くの経験を積み、よりたくさんの情報を集め始めたので皆さんにも共有させていただきます。

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